做好常规产前检查做好常规产检，孕妈2.保持充足的睡眠时间，形成一个“家庭保护圈”。建议按期完成。此时此刻您或许已经踏上返乡的归途，无论您在何地，小排畸检查（建议28—32周）。孕晚期的孕产妇姐妹们建议不要远行，您和宝宝的健康就是我们汉阴妇幼人最大的牵挂。意外处理、请您放心！助您安心、避免肩颈部不适。另外只要您是本县户籍或常住人口，36周后每周检查一次（高危孕妇检查时间需根据具体情况而定），胎动情况及有无腹痛、
亲爱的孕妈：
欢迎回家！早产史、每日适当运动，同时，与您分享一些重要的建议与提示，愉快、高血压、如瘦肉、鸡蛋、避免路途遥远出现突发情况。对每一位不远万里回到家乡的孕妇姐妹道一声：辛苦了！这几个重要检查不能错过，维生素、时值2025年新春佳节来临之际，切记不可自行在家服用药物（孕期多种药物是不能服用的）流感疫苗接种咨询电话：5272987
合理安排产检有异常情况及时就医
您可能担心返乡后的产检问题，
返乡之旅伴随着冬季严寒和流感的双重考验，可选择散步、注意午休。阴道流血、慢走等方式活动。那孕妈如何预防流感？1.建议孕妈的家庭成员完成流感疫苗接种，孕中期唐氏筛查(15—20+6周），再次祝愿所有的孕妈们度过一个安全、甜品等食物，乙肝检测)建议13周之前进行初筛。妊娠合并症、建议通过无创DNA做进一步筛查，（咨询电话：5212938）
关注营养与健康
1.要注意饮食卫生、在此期间是不建议接种流感疫苗，孕期检查、请谨遵医嘱饮食。但孕妇及哺乳期妇女属于特殊人群，春节是万家团聚的日子，新鲜蔬菜水果等，保证每天适量饮水。2.不去人多聚集的场所，如果错过中期唐氏筛查，流液及分娩征兆等异常情况。特别是对于孕产妇姐妹而言，28—36周每2周检查一次，并向你们及家人致以新年问候及美好祝愿！汉阴县妇幼保健院愿意成为您和宝宝的健康守护者。出门戴口罩，最经济的方式就是接种流感疫苗。牛奶、无论之前在哪家机构建档，需要做分娩前的评估，做好自我监测
1.孕妈妈要注意监测体重变化、13周—28周每4周产检一次，均衡营养，汉阴县孕产妇急救电话:0915-5210899(24小时值班)
孕产保健部咨询电话：
5212938（产科门诊）
5272952（产科住院）
母婴康养中心（月子中心）预约热线：5292926
编辑：吴九九
编审：黄智发 黄琪雅
终审：钟明明
有妊娠期高血糖、避免引起下肢血液循环不畅、美好的春节。汉阴县妇幼保健院都将竭诚为您服务（假期无休）您可以在返乡后及时联系我们，一系列关于孕前检查、勤洗手，超过时间就无法再做此项检查。高血脂等合并症的孕妈们，4.孕28周后开始自数胎动进行自我监测；妊娠36—37周后，少吃辛辣刺激、2.既往有流产史、矿物质的食物，选择富含优质蛋白质、但请您放心，可能会给您的满心欢喜带来一丝忧虑。避免大吃大喝，发热等 “感冒症状”立即就医，宫颈机能不全、而有几项重要的检查孕期一定要把握住时间：1.三病筛查(艾滋、无创DNA最佳检测时间为12—22+6周；这些检查需根据胎儿发育情况在医生的指导下在规定时间内完成。关于流感防治
预防流感最有效、梅毒、2.NT超声（11—13+6周），避免长时间久坐、健康的度过春节！免费进行孕检及两筛项目检查。或许还在收拾行囊憧憬着团圆的美好。
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